Massage postnatal :

Après la naissance, la mère peut se sentir fatiguée, déséquilibrée, déstabilisée.

 

Ceci est en partie dû à l'excès d'air ou déséquilibre du dosha "Vata", l'énergie du mouvement qui s'est dispersée pendant la naissance et qui viens remplir le vide qui reste dans le corps de la maman après la naissance.

 

En plus des bénéfices connus du massage, le massage ayurvédique postnatal :

 

• Canalise cette énergie et équilibrer cet excès d'air. 

• Réchauffe le corps et l'esprit pour activer le "feu".

• Invite les organes à se replacer à leur juste place au niveau du ventre.

• Soulage les tensions physiques, psychiques et émotionnelles qui restent de la naissance ou des premiers semaines d'adaptation avec bébé.

• Améliore la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.

• Eliminer les toxines dans le corps et l'excès des fluides.

• Aide la maman à se sentir plus centrée et apaisée et à récupérer son énergie plus rapidement.

 

Dans les sociétés traditionnelles, que ce soit en Inde, à Singapour, en Chine ou en Amérique du Sud, se faire masser fait partie des soins indispensables pour les jeunes mamans. C'est un magnifique cadeau à (s')offrir à soi ou a une amie.

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