Une doula est une personne qui accompagne de manière non-médicale les femmes et leurs partenaires autour de la venue d'un enfant et dans toute autre transition de vie.

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Je vous offre une présence attentive, un soutien émotionnel, physique et pratique, ainsi que des informations et des outils pour vous aider à vivre chaque étape avec davantage de confiance et de sérénité.

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Ma spécificité Yoga-Doula® 

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En tant que Yoga Doula®, je peux intégrer à cet accompagnement des pratiques issues du yoga pré et postnatal, ainsi que des outils de respiration, de mouvement, de relaxation et de reconnexion au corps, lorsqu’ils sont pertinents et souhaités.

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Ces pratiques sont proposées de manière simple et adaptée à chacune, sans qu’il soit nécessaire de pratiquer le yoga ou d’adhérer à une philosophie particulière.

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Mon rôle est de :

• Vous transmettre des outils pour mieux comprendre vos sensations et mobiliser vos propres ressources.

• Partager des ressources et des informations fiables pour vous permettre de faire vos propres choix éclairés.

• Vous mettre en relation avec des organismes et des professionnel·le·s qui peuvent vous soutenir lorsque la question sort de mon champ de compétences.

• Vous accompagner en complément de votre équipe médicale, sans jamais la remplacer.

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Vous restez au cœur des décisions qui concernent votre parcours. Mon rôle est de vous soutenir, de vous écouter et de vous permettre de trouver ce qui vous convient.

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Je ne réalise aucun acte médical, je ne parle pas pour vous et je ne remplace ni l’avis ni l’accompagnement des professionnels de santé.

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Conception & Grossesse, Naissance et Postnatal.

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