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First Boost

Premier soin de récupération post-partum

La naissance est un moment de la vie qui mobilise beaucoup d'énergie.

Quelle soit par voie basse ou par cesarienne, notre périnée, nos organes et notre système digestifs sont affaiblis. Tout cela se rajoute aux émotions du vécu. 

 

Quoi de mieux que de bien se nourrir en corps et en esprit pendant les premiers jours et lancer le processus de récupération comme il faut ?

Un premier soin adapté a vos besoins (i.e. pre-sérrrage du bassin) et un menu ayurvédique spécifique pour la récupération est à votre disposition. 

 

Le menu a été conçue avec Raphaëlle, chef postpartum créatrice de @40moons et mes connaissances des besoins des femmes et de l'ayurveda.

 

Il inclut : 

  • Un bouillon

  • Une entrée salée 

  • Un premier repas complet

  • Un plat sucrée qui sert de petit déjeuner ou de snack.

  • Un snack sucré 
  • Tisanes d'allaitement / post-partum

Pour plus d'infos sur mes tarifs, cliquez ici

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